出行必備

春季踏青，幾條實用的出游小錦囊送給您！

　　網(wǎng)友們，早上好！

　　今天是2019年3月29日，星期五，農(nóng)歷二月二十三。遼寧朝陽小雨轉(zhuǎn)小雪，氣溫-1～13℃，西北風(fēng)4～5級轉(zhuǎn)西南風(fēng)4～5級，空氣質(zhì)量良好。日出時間：05:50；日落時間：18:19。

　　近期，冷空氣頻繁入侵，致使氣溫如坐過山車一樣忽高忽低。天氣預(yù)報顯示，今天會有雨夾雪出現(xiàn)，且接下來的幾天持續(xù)低溫，請網(wǎng)友們做好御寒的準(zhǔn)備。

　　過敏指數(shù)：極不易發(fā)

　　天氣條件極不易誘發(fā)過敏，風(fēng)力較大，外出注意防風(fēng)。

　　穿衣指數(shù)：較冷

　　建議著厚外套加毛衣等服裝。年老體弱者宜著大衣、呢外套加羊毛衫。

　　感冒指數(shù)：易發(fā)

　　天冷風(fēng)力較大且晝夜溫差也很大，易發(fā)生感冒，請注意適當(dāng)增減衣服。

【近五日天氣預(yù)報】

　　溫馨提示：近五日天氣情況，僅供參考，一切以實際為準(zhǔn)。

——百科知識——

　　春天，碧草茵茵、花香怡人，正是踏青的好時節(jié)。帶著全家老小去享受春風(fēng)暖陽，欣賞楊柳輕柔、黃鶯輕啼……想想就愜意。但，要完成一次溫馨、完美的旅程，一些出游注意事項必須先行了解。下面是小編網(wǎng)羅來的幾條春游“鐵律”，僅供參考。

　　1.春季，天氣反復(fù)無常，低溫陰雨、濃霧、強對流天氣等都有可能出現(xiàn)，所以一定要提前獲取旅游當(dāng)?shù)氐臍庀筚Y料，備足保暖衣物及雨具，還有太陽鏡、遮陽帽等。

　　2.必帶的物品中，不能少了藥品。別怕麻煩，藥帶得越多越好。感冒發(fā)燒藥、止瀉藥、防中暑藥、暈車藥、腸胃藥、防蚊蟲的藥水等。有老人同行，常服藥品一定要備足。同時，應(yīng)急藥如速效救心丸、速效降壓丸等也要備著。

　　3.春天，空氣中致敏花粉的濃度高，有過敏史的游客出行，一旦花粉過敏，可服用息斯敏等抗過敏藥。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)速去就醫(yī)。

　　4.蜂類的活動期與植物的活動期基本一致，故春游時應(yīng)避開蜂巢和蜂群。萬一被蜂蜇傷，切不可用手去擠壓，以防毒液擴散。被黃蜂蜇傷的傷口用醋液清洗，其他蜂類蜇傷的傷口可用堿性液清洗。如需要消腫止痛，采用冰塊冷敷、蘇打糊抹擦等方法。出現(xiàn)全身不適癥狀者，去醫(yī)院就醫(yī)。

　　5.充分考慮出行人的情況，如帶比較小的孩子或是年齡較大的老人出行，行程不能太長，每天旅行的地點不宜過多且不宜緊迫。

　?。ū疚牟糠仲Y料來源于遼寧省12320健康通微信公眾號，僅做公益分享之用，如涉及版權(quán)問題請與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將及時進(jìn)行處理。）

　　[編輯 瑞雪  責(zé)編 趙盼]

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