出行必備

家長收藏！孩子注意力無法集中？不妨試試這幾個小游戲

　　今天是2019年3月17日，星期日，農歷二月十一。遼寧朝陽晴，氣溫6～18℃，西南風4～5級，空氣質量優(yōu)。日出時間：06:10；日落時間：18:06。

　　天真是越來越暖了，昨天溫度還是12℃，今天嗖地一下就升到18℃了，而且明天最高氣溫還將突破20℃。未來幾天的溫度，像坐過山車一樣，起起伏伏，小伙伴們可要適當增減衣物喲。

　　穿衣指數：較舒適

　　天氣變暖了，中午可穿薄外套或牛仔褲等春裝。

　　血糖指數：易波動

　　近期氣溫多變，血糖易波動，注意監(jiān)測血糖變化。

　　洗車指數：較不宜

　　雖然天氣晴朗，但風力較大，如果執(zhí)意擦洗汽車，要做好蒙上污垢的心理準備。

【近五日天氣預報】

　　溫馨提示：近五日天氣情況，僅供參考，一切以實際為準。

——百科知識——

　　擁有良好的注意力，對孩子以后的學習和成長有很大幫助，但孩子的專注力并不是生下來就自帶，而是需要后天培養(yǎng)的。當孩子在專注一件事的時候，總是被周圍的人或事打擾，注意力就會逐漸渙散。所以孩子如果在專注一件事時，盡量不要讓他受到其他干擾和影響。家長也可以通過這幾個小游戲，來鍛煉孩子的注意力——

　　指讀數字

　　畫一張有25個小方格的表格，將1—25的數字順序打亂，填在表格里面，然后讓孩子以最快的速度從1數到25，要邊讀邊指出，家長幫忙計時?？梢远嘀谱鲙讖堖@樣的訓練表，每天一練。

　　堆火柴棍

　　家長把多根火柴棍隨意搭在一起，讓孩子小心翼翼地一根一根拿起來，力求做到每拿起一根時不觸動其他的火柴棍。數量由少到多加大難度。

　　反口令游戲

　　家長說一個口令，讓孩子按照反口令做動作。

　　例如說：向前一步走，那孩子就做向后一步退的動作。這個游戲有助于提高專注力，破除思維的定式和思維慣性。用孩子喜歡的游戲訓練孩子的注意力，將會有事半功倍的作用。

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　　[編輯 趙盼]

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