出行必備

38℃！高溫天氣謹(jǐn)防中暑

編輯/瑞雪

　　受副熱帶高壓影響，進(jìn)入8月份，遼寧朝陽(yáng)的氣溫始終居高不下，今天（8月4日）最高氣溫達(dá)到38℃，最低溫度也在24℃，雖然會(huì)有3～4級(jí)的西南風(fēng)，但能起的作用不外乎是推波助瀾，把熱浪吹得無(wú)孔不入。

　　在這響晴的大熱天，路上遇見(jiàn)的都是“熟人”，和烤肉的距離只差一搓孜然。熱天里講的冷笑話是不是能解暑呢？估計(jì)作用不大，下面小編還是來(lái)普及幾條預(yù)防中暑的小貼士吧，僅供網(wǎng)友們參考：

　　1.外出做好防曬準(zhǔn)備，不要讓皮膚長(zhǎng)時(shí)間暴露在空氣中，導(dǎo)致身體水分流失加快。

　　2.外出歸來(lái)切忌迅速用涼水洗澡。

　　3.及時(shí)補(bǔ)充水分，最好在水中加一些鹽，達(dá)到體內(nèi)的水鹽平衡。

　　4.保證充足的休息時(shí)間，讓身體保持在一個(gè)精神飽滿的狀態(tài)，能夠應(yīng)對(duì)各種突發(fā)疾病。

　　未來(lái)幾天天氣情況

[責(zé)任編輯 趙盼]

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